Статья предлагает 7 советов для тех, кто переживает утрату и трудности. Автор, имеющий опыт горевания, советует признать свои чувства, не сравнивать с другими, понимать, что происходящее нормально, находить поддержку, не бояться проявлять эмоции, находить новые цели и не забывать о здоровье.